Siirry suoraan sisältöön

Helsinki Wellness Center Herttoniemi

Laivalahdenkaari 38, 00810 Helsinki

Varaa aikasi
Helsinki Wellness Centerin toimipiste - Herttoniemi

Tervetuloa hierontaan Herttoniemenrantaan!

Helsinki Wellness Center Herttoniemi sijaitsee Herttoniemenrannassa osoitteessa Laivalahdenkaari 38.

Meille pääset helposti Herttoniemen alueelta, Laajasalosta, Kulosaaresta ja lähialueilta autolla, bussilla, metrolla tai vaikkapa veneellä! Saapuessasi autolla toimipisteen vieressä on runsaasti kahden tunnin kiekollisia pysäköintipaikkoja.

Hieronta Herttoniemi

Viihtyisä ja laadukas vastaanottomme palvelee hieronnan parissa usean ammattilaisen voimin.

Ajan voit varata Herttoniemen toimipisteeseen tästä.

+358 40 160 77 77 

wellsemoy@gmail.com 

Asiakaspalvelu puhelimitse auki joka päivä klo 10-20

Henkilöstö

Tarkkaan valitut hoitoalan ammattilaiset mm. klassiseen- ja urheiluhierontaan.

Klassinen- ja urheiluhieronta, pää- ja niska-alueen hieronta, kuumakivihieronta

Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi vuonna 2016 ja toiminut hierojana siitä lähtien. Osaamista minulla on erityisesti kivunhoidosta, johon olen erikoistunut taitaen mm. triggerpainelun sekä passiiviset venytykset. Minulle on tärkeää kohdata asiakkaani yksilöllisesti, joskus tärkeintä on rentoutuminen arjen vastapainoksi.
Tervetuloa osaaviin käsiin!

Klassinen- ja urheiluhieronta, pää- ja niska-alueen hieronta

Valmistuin Stadin ammatti- ja aikuisopistosta vuonna 2025. Erikoisosaamiseeni kuuluvat klassinen ja urheiluhieronta sekä nivelten liikkuvuutta parantavat hoitotekniikat.

Työssäni yhdistän rentouttavia ja syvempiä otteita luoden ilmapiirin, jossa on helppo tuntea oma kehonsa ja palautua. Olen kiinnostunut tanssista ja bodywork-harjoituksista, jotka tukevat kehotietoisuuden palauttamista ja rentoutumista. Tämä inspiroi työskentelytapaani — hoitoni ovat täynnä läsnäoloa, lämpöä ja lempeyttä.

Asiakkaan toiveesta tarjoan myös hiljaisen hieronnan, jossa työskentelen hiljaisuudessa ja kysyn vain tarvittaessa, esimerkiksi hieronnan voimakkuudesta tai tuntemuksista. Tämä voi auttaa syvempään rentoutumiseen ja keskittymiseen kehon aistimuksiin. Mutta tietenkin, jos haluaa jutella, kuuntelen mielelläni myös silloin.

Minulle on tärkeää, että jokainen asiakas tuntee olonsa turvalliseksi, kuulluksi ja lähtee hoidosta kevyin mielin sekä kehollisesti että henkisesti.

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Klassinen- ja urheiluhieronta

Minua on aina kiinnostanut, miten ihmiskeho toimii. Koulussa biologia oli minulle tärkeä aine, ja Ukrainassa aloitin myös lääkärin opinnot. Vaikka en vienyt niitä loppuun, kiinnostus anatomiaan ja kehon ymmärtämiseen jäi osaksi minua.
 
Vuonna 2025 valmistuin Stadin ammattiopistosta, suoritin hieronnan tutkinnon ja sain nimikkeen koulutettu hieroja.
Ajattelen, että hyvinvointi on kokonaisuus. Jokainen meistä huolehtii omasta hyvinvoinnistaan monella tasolla — minä olen mukana siinä osassa, jossa hieronta voi tukea kokonaisuutta.
 
Kuuntelen asiakkaan toiveita ja tuntemuksia tarkasti, olen avoin palautteelle ja pyrin aina ottamaan sen huomioon. Olen kiinnostunut psykologiasta ja itsensä ymmärtämisestä, mikä auttaa minua ymmärtämään paremmin myös muita ja maailmaa ympärilläni.
Luovuus, musiikki, piirtäminen, liike, kävely, tanssi ja jooga ovat luonteva osa elämääni ja tapaani pitää yhteyttä kehoon.
 

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Klassinen- ja urheiluhieronta, pää- ja niska-alueen hieronta, kuumakivihieronta

Valmistuin keväällä 2023 koulutetuksi hierojaksi Helsingin Hieronta-Akatemiasta. Koulutukseeni sisältyi klassinen hieronta ja urheiluhieronta. Aiempi koulutukseni on sosiaali ja terveysalan perustutkinto 2011. Suuntauduin opinnoissani kuntoutukseen. Olen työskennellyt eri ikäisten ihmisten, niin iäkkäiden muistisairaiden, vammaisten (liikuntaesteisten) kuin mielenterveyskuntoutujien parissa.
 
Hierojana ja hoitajana minua on kuvattu rauhalliseksi, empaattiseksi ja kuuntelevaksi. Hierojana pidän tärkeänä ihmisen kokonaisvaltaista huomioimista sekä yksilöllistä otetta hierontavoimakkuuden ja otteiden suhteen. 
 
Terveys ja hyvinvointi kiinnostaa ja on arjessani sopivan rennolla tavalla läsnä. Lenkkeillessä seuraan enemmän  meri-tai metsämaisemaa kuin askel- tai sykemittaria ja ravinnon suhteen vältän turhan tarkkaa mittailua.
Liikuntaharrastuksista rakkain on tanssi, joka on ihana yhdistelmä
kehoa huoltavaa liikettä, itsensä ilmaisemista, yhdessä tekemistä ja itsensä haastamista tekniikkaa ja koreografiaa opetellen. 
 
Hierojana minulle on tärkeää kuunnella sinun tarpeitasi. Hierontahetken aikana saat rentoutua hiljaisuudesta nauttien tai jutellen, oman fiiliksesi / toiveittesi mukaan.
 

Klassinen- ja urheiluhieronta, pää- ja niska-alueen hieronta, kuumakivihieronta, purentalihasten hieronta

Valmistuin koulutetuksi hierojaksi 2022 Hierojakoulu Relaxilta. Hierojana olen rauhallinen ja kuunteleva ja pyrin luomaan asiakastilanteesta mahdollisimman miellyttävän, jolloin asiakkaan on helpompi rentoutua ja hoitokin on silloin vaikuttavampaa.

Opiskelen työn ohessa perinteistä jäsenkorjausta, jonka hoitofilosofiaan kuuluu kokonaisuuden hahmottaminen ja hoitaminen. Pyrinkin siis hoidossani oireiden hoidon lisäksi löytämään oireiden juurisyitä ja hoitamaan myös niitä. Ihminen on psykofyysinen kokonaisuus, jonka osia ei voi erottaa toisistaan. Klassisten hierontaotteiden lisäksi käytän tarpeen mukaan myös mobilisoivia tekniikoita, joilla voi parantaa nivelten liikkuvuutta. Tullakseen hoitoon ei asiakkaalla kuitenkaan tarvitse olla mitään varsinaista vaivaa. Hieronta itsessään on ihanan rentouttavaa itsensä hemmottelua.

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Klassinen- ja urheiluhieronta, pää- ja niska-alueen hieronta, kuumakivihieronta, purentalihashieronta

Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi v. 2019 Hierojakoulu Relaxista, erikoistuminen urheiluhierontaan. Valmistumisesta alkaen olen työskennellyt sivutoimisena hierojayrittäjänä muun työn ohessa. Olen aikaisemmalta ammatiltani myös sairaanhoitaja (valm v. -10) ja kosmetologi (valm. v.-15). Hyödynnän osaamistani asiakkaan kokonaisvaltaisessa hoitamisessa. Minulle on tärkeää edistää asiakkaan terveyttä ja hyvinvointia.
 
Hieronta-osaamiseeni kuuluu urheiluhieronta, klassinen hieronta, purentalihaslieronta, intialaistyylinen päähieronta, kuumakivihieronta. Työssäni käytän monipuolisia tekniikoita sisältäen rangan/nivelien mobilisoivaa hierontaa, MET-tekniikkaa, passiivisia venytystekniikoita ja triggerpainantaa. Erityisesti tykkään hieroa käsiä. Käsien hieronta on aliarvostettua, vaikka käytämme käsiämme päivittäin.
 
Hieronta on vuorovaikutusta lihasten kanssa, kun löydämme yhteisen kielen, lihas rentoutuu ja voi hyvin. Jotta hieronnan vaikutukset säilyisi pidempään, minulle on myös tärkeää löytää syy-seuraus suhde lihaskireyksille ja puuttua itse aiheuttajaan. On myös tärkeää liittää kotihoito osana kehonhuoltoa erilaisin harjoittein ja venytyksin. Minulle on ilahduttavaa ja palkitsevaa nähdä asiakkaan voivan paremmin käsittelyn jälkeen.
 

Rekisteri- ja tietosuojaseloste

Varaa aika Herttoniemeen

Varaa aikasi verkkoajanvarauksella tai soittamalla asiakaspalveluumme:

Varaa aika hierontaan
Tutustu hinnastoon